La caída del cabello es una de las consultas más frecuentes tanto en hombres como en mujeres.

Pero antes de buscar una solución rápida, es clave entender algo:

👉 No toda caída es igual.
👉 No toda caída se trata igual.

Aquí te explicamos las causas más comunes y qué puedes hacer en cada caso.

1️⃣ Estrés y cambios emocionales

El estrés físico o emocional puede alterar el ciclo natural del cabello.

Después de períodos de:

  • Estrés intenso

  • Enfermedades

  • Cambios importantes

  • Cirugías

Es común notar una mayor caída.

¿Qué hacer?

✔ Mejorar descanso
✔ Regular alimentación
✔ Considerar apoyo nutricional

Si buscas fortalecer el cabello desde el interior, puedes revisar:

👉 Vitaminas para fortalecer el cabello
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2️⃣ Déficit nutricional

El cabello necesita nutrientes para mantenerse fuerte.

Déficits de:

  • Biotina

  • Zinc

  • Vitaminas del complejo B

  • Proteínas

Pueden reflejarse en debilitamiento capilar.

Opciones de apoyo nutricional:

👉 Biotina Ultra 120 cápsulas Aura Vitalis
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👉 Foligen 60 cápsulas con biotina y zinc
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3️⃣ Factores hormonales

Cambios hormonales pueden influir en el ciclo del cabello.

Ocurre en:

  • Postparto

  • Menopausia

  • Cambios endocrinos

  • Predisposición genética

En estos casos es importante evaluación profesional.

Los suplementos pueden ser apoyo complementario, pero no sustituyen diagnóstico médico.

4️⃣ Debilitamiento estructural

A veces el problema no es caída desde la raíz, sino quiebre.

Cabello dañado por:

  • Tinturas frecuentes

  • Planchas y calor

  • Tratamientos químicos

En estos casos, el apoyo estructural puede ser útil.

👉 Silicea C-200 para fortalecer cabello y uñas
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¿Cuándo preocuparse?

Es normal perder entre 50 y 100 cabellos al día.

Consulta a un profesional si:

  • La caída es repentina e intensa

  • Hay zonas con pérdida visible

  • Se acompaña de otros síntomas

¿Qué puedes hacer hoy?

1️⃣ Evalúa posibles causas (estrés, alimentación, hormonas)
2️⃣ Mejora hábitos básicos
3️⃣ Considera apoyo nutricional adecuado
4️⃣ Mantén constancia

Si quieres revisar opciones disponibles:

👉 Ver suplementos capilares en Lemongreen
https://lemongreen.cl/suplementos/

Recordatorio importante

Su uso no es recomendable para menores de 15 años, embarazadas ni nodrizas, salvo indicación de un profesional competente.
Este producto no reemplaza una alimentación balanceada.